Ruhsal problemlerden kurtulmak istiyorum (KESİN ÇÖZÜM)
Insanların temel ihtiyacı olan yemeği nasıl yiyoruz ? Kaç defa çiğniyoruz? Bunların etkisi olur mu derseniz, okumaya devam edin cevabını veriyorum. Çok çiğnemenin faydaları; - Var olan hastalıklar hafifler - Iyi çiğnemeyi alışkanlık haline getiren insan, zamanla fazla kilolarından kurtulur ve ideal kilosuna ulaşır - Geleneksel tıbbın büyük üstadları, uyuşturucu, sigara, alkol bağımlılığı gibi eğilimlerin altında iyi çiğnememekten kaynaklanan açlığın yattığını, psikolojik rahatsizlarin temelinde de iyi çiğnememe realiteninin yattığında hem fikirdir. - Iyi çiğnenmemiş yemek karaciğer, dalak, safra ve kalbe büyük bir ağırlık yükler. Bu merkezler de o tür hastalıkların kaynağıdır zaten. Çünkü bu organların durumu ruhsal dengeyi doğrudan etkiliyor. Bu sebeplerden dolayı yediğimiz yemekten tutunda yemeği kaç defa çiğnediğimiz hem ruhsal sağlığımız hem de beden sağlığımız için oldukça önemlidir. Yemeği 15 ile 40 aralığında çiğnemeliyiz.