Pornografiye son! (KESIN COZUM)

Günümüzün en büyük sorunlarından birisi de pornografi. Insanların ergenlik çağına girmesiyle karşı cinse olan ilgisi artar. Hormonların tavan yapmasıyla çözümü cinsel içerikli sitelerde bulacaklarını sanarlar. Ergenlik çağını atlatana kadar pornografi izlemesi sonucu beyinde ki çoğu reseptörler zarar görmüştür. Daha sonrasında saplantılık haline gelen pornografi, ne yazık ki günümüzde göz ardı edilemeyecek kadar pornografiye bağımlı insan barındırır. Mesela Alexa Statistics isimli site, dünya genelinde internette en fazla aranan sitelerin istatistiğini yapar. En fazla aranan sitelerin ilk 100'üne baktığımızda %60-%70 oranında pornografi siteleri mevcuttur. Peki bu bağımlılık nasıl başlar?
Beynimizde bulunan dopamin hormonu (mutluluk hormonu) pornografi izlenerek hormon seviyesi yükselir. Çok fazla izlenimde dopamin hormonu sınırı aşar ve bağımlılığa yol açar. Daha kötüsü ileri ki zamanlarda tedavi yollarına başvurulmazsa şizofreni, okb (takıntı), vb. sinir hastalıklarına yol açar. Bu problemin ilk çözüm aşaması bağımlı olduğunu kabullenmek ile başlar. Bağımlı olduğumu nasıl anlarım ?
-Toplum içine çıkmama isteği  (asosyallik)
-Cinsel içerikleri görmeyince boşluğa düşme hissi
-Özgüven düşüklüğü
-Karşı cinsteki insana cinsel obje olarak bakmak
-Herhangi bir sorunla karşılaşınca o sorunu yatıştırmak için pornografiye başvurmak

 Arkadaşlar bu sorunun çözümünü araştırdım. Çözümü söylemeden önce diyeceğim var. Belki şaşıracaksınız ama pornografinin bayan bağımlılarıda var.
Çözümüne gelelim. Pornografi bağımlılığın çözümü nedir ?
Bu sorunun çözümü NoFab. Iyi ama nedir bu NoFab derseniz açıklayayım.
Pornografiye bağımlı olduğunu kabul eden insanlar tedavi amaçlı bu forum sitesini oluşturmuşlar. ( http://www.nf-tr.com/index.php )
Bu sitedeki insanlar birbirlerine pornografiden kurtulmak için destek oluyorlar ve samimi bir ortam. Amacı; 90 gün boyunca cinsel içerikli görüntülere bakmamak ve mastürbasyon yapmamak. Bağımlılar için zor olan bu 90 günlük sürecin gerçekten hayatlarını değiştirdiklerine şahit oldum. Beyinde ki zarar görmüş reseptörlerin yenilenmesi bu 90 güne bağlı ve insanların hayata bakış açıları değişiyor. Anladım ama en fazla ne değişmiş olabilir diyorsanız okumaya devam edin.
90 gün boyunca cinsel dürtülerine gem vuran eski bağımlı insanın ağızından şu sözler döküldü; Eskiden günde 10-11 saat uyuyup kendimi güçsüz hissederken şimdi 5-6 saatlik kısa süreli uykularla zinde kalabiliyorum. Önceden bacağımın özellikle baldırımın şiddetli kasılmaları olurdu hatta geceleri uykumdan ederdi şimdi bu sorunları yaşamıyorum. Karşı cins ile konuşurken heyecan yapıp ezik gibi davranırdım şimdi ciddi anlamda özgüvene sahibim. Sık sık unutkanlık yaşardım şimdi ciddi derecede hafızamda gelişme var. Sonuç olarak duruşumdan, konuşmama ve karakterime varana kadar hayatım olumlu yönde değişti. Yeniden doğmuş gibi hissediyorum...

 Ne mutlu bu insana ki iradesine sahip olup 90 günlük süreci tamamlayıp pornografi bağımlılığından kurtulmuş. Belirtmiş olduğum NoFab sitesinde sizinle aynı duyguları hisseden binlerce insan var. Hepside pornografinin hayatına kötü izler bıraktığını kabul edip kurtulmak için çabalıyorlar. Beni mutlu eden insanların duygularına tercüman olacak yazılar okuyarak birbirlerini motive ederek destek olmaları.
 Size tavsiyem böyle bir probleminiz varsa sorunu kabul edip hemen çözüm yollarına başvurun. Bu konuyla ilgili araştırmalar yapıp yazmaya devam edeceğim.
NoFab'a başlamadan önce izlemeniz gereken bir video var. ( https://youtu.be/tBzi5DIxA_U )

 Bir sonraki yazımda görüşmek üzere...